Salam admin dan semua. Mohon admin hide profil saya ya. Macam mana nak luahkan pada suami bile kite ada depression? Dh 6tahun saya ada depression.
Tapi suami tak pernah tahu atau alert keadaan saya. Bila saya cube untuk bagi tahu, dia kata saya mengada ngada, saya sengaja nak cari perhatian.
Bila saya burn out dan menangis didepan dia, dia kata saya berlakon jadi gila.
Dia tak tahu pon apa itu depression dan apa itu anxiety .
Depression saya makin teruk sejak setahun kebelakangan ini. Sejak saya lahirkan anak ketiga saya. jadi lebih teruk bila saya mengandung anak ketiga, mertua kata pade saya
“kau ni tak layak ada anak, tak reti jaga anak, kau patut jangan mengandung lagi,1 jage je dua anak yang kau dah ada ni, buat apa mengandung lagi” kata2 tu terngiang ngiang sampai sekarang
. Semata mata ketika untuk saya marah anak sulung dia didalam bilik sebab anak saya patahkan beg dan bergaduh disekolah. tapi saya marah bukan dlm nada yang menengking, sekadar menasihat.
Tambahan lagi, ketika saya bersalin anak ketiga, saya tumpah darah dan pengsan. Bila saya discaj dari wad, saya kena uruskan anak2, saya pantang sendiri di rumah mertua. Saya basuh baju sendiri, saya lipat sendiri , mandi air panas pun saya terpksa angkat cerek yang besar sendiri ke dlm bilik air, saya terpaksa tidurkan anak2 baru lah saya makan walau dh lewat malam.
Mental saya koyak ketika tu. Saya nangis2 merayu nak balik ke rumah mak saya. Bila saya balik dirumah mak saya, saya tetap urus anak² sendiri,cuma bezanya di rumah mak saya lebih tenang. Tiada kata2 nista dari mertua dan ipar.
Mungkin sejak peristiwa tu depression saya semakin teruk. Saya mula dengar bisikan suruh gantung diri dan saya mula cederakan diri saya. Saya hentak kepala gune piala, saya hentak kepala didinding, saya hiris lengan saya dengan benda tajam dan macam2 lagi.
Saya bahkan pernah berkhayal seakan tali buaian anak saya memanggil saya untuk gantung diri. Allah.
nasib baik saya pegang anak2 saya. Saya tersedar, kalau saya mati, siapa yang akan jaga anak2 saya. Setiap kali saya nangis ,saya akan peluk anak2 dan pegang tangan mereka. Saya sllu cakap dalam hati saya tak boleh mti, anak2 takde siapa2 selain saya.
7 tahun saya kawen. 7 tahun juga suami tak tggal dengan saya. Dia lebih selesa ddok rumah mak dia.
Saya dan anak2 dia biar di rumah mak saya. Dtg smggu skli atau kdg2 berminggu tidak dtg. Dia jalankan tanggungjawab nafkah anak2 ,perbelanjaan anak2. Cuma dia tak pernah beri saya nafkah.
Saya cube pujuk diri, dia bg saya dan anak2 duit untuk makan itu sudah cukup baik. Semua tanggungjawab tentang anak dari urus sekolah, mendidik dan menjaga di atas bahu saya.
Pernah saya menangis dan mengamuk didepan suami sebab saya terlalu penat jaga anak2 yang aktif sambil urus hal rumah. Suami balik rumah mak dia, mengadu yang saya marahkan dia, saya penat jaga anak2. Mertua dtg serang saya dirumah, dia hina saya mcm2.
” Kalau penat jaga anak, jangan beranak, jangan sibok nak ada anak. Anak aku dah cukup bertanggungjawab tau pergi kerja bagi kau makan, kalau kau nak jadi janda, pergilah”. Setiap bait kata2 mertua pade saya, masih terngiang di otak saya.
Kenapa saya yang selalu salah dan dipersalahkan? Sebenarnya bukan sekali mertua datang kerumah sambil jerit2 dan hina saya, banyak kali.
Msj sambil menghina saya juga banyak kali. Ntah berapa kali juga dah cerita hal yang bukan2 tentang saya pade kawan2 nye. Setiap kali saya terjumpa kawan2 mertua, mesti semua jeling2 saya. Saya tak tahu apa salah saya.
Saya cume duduk dirumah, saya tak ade kawan luar. Kawan2 saya cume anak2 saya, adik beradik, dan mak saya. Saya tak pernah keluar semata mata untuk habiskan masa bersama kawan. Saya tak tahu dunia luar. Saya cume menghambakan diri untuk keluarga saya.
Salahkah saya ? Sampai 1 tahap tanpa sedar saya berdoa” ya Allah aku tak nak anak, jangan beri aku anak lagi, mandulkan aku. aku yang salah bawa anak2 kedunia padahal aku tak mampu bahagiakan anak2, aku tak mampu beri anak2 hidup sempurna seperti anak2 org lain.
Cukuplah anak2 yang aku ada,mereka sudah cukup terseksa ada ibu sperti aku ” tapi kali ni, saya memang betul2 nekad untuk tidak mengandung lagi. Sudah cukup anak2 yang saya ada, saya akan usaha jaga dan didik sehabis baik.
Kalau org luar tengok saya , pasti org akan kata saya ok2 saje, keluarga saya bahagia. Tapi hakikatnya saya sangat strugle dengan depression ni.
Cuma 1 doa saya tiap kali saya menangis atau burn out, ya Allah jadikan ujian ini ujian yang mendekatkan aku padaMu. Saya tak pandai solat, saya tak sekolah agama, saya tak reti baca alquran. Tapi saya usaha belajar sikit2. Doakan saya kuat.
Saya perlu kuat untuk anak2. Maaf ayat tunggang langgang, saya tak reti karang cerita. Saya tak ada siapa2 untuk luahkn apa yang terpendam didlm hati. Saya takut saya aib kan suami kalau saya luah pada siapa2. Saya luah disini sebab takde siapa kenal saya.
Sakit sangat bila kena pendam semua. 6 tahun bukan waktu yang singkat untuk saya bertahan.
Saya ada semua tanda2 depression. Bahkan berat badan saya turun mendadak. Saya pernah menangis didepan suami minta dihantar berjumpa psikitri tapi tidak diendah.
Saya tak berkerja, saya tiada duit apatah lagi kenderaan untuk ke doktor. Jadi terpaksa saya pendam sakit ini sendiri. Cuba positifkan diri sehabis mungkin. Walau kdg2 dada saya seakan mahu pecah menahan tangis
BACA: Menteri Kesihatan beri bayangan KKM bakal keluar arahan ambil dos penggalak